□エッセンシャルライフ・コンサルティング(ELC)セッション 〜お客様の声 〜

あなたは、
どんなことを望んでいますか?

 

 

 

 

自分が望んでいる現実を
作っていくためには、
「本当はなにを望んでいるのか」
を知ることが大事です。

 

 

 

 

例えば、表面上で、
「もっときれいな肌になりたいな」
と望んでいる人がいるとします。

 

 

 

 

なぜもっときれいな肌になりたいのか、
本当に望んでいることに気づくと、
「自信」であったり、
「楽しさ」「喜び」
または「生き生きさ」を
手に入れたいと
望んでいるかもしれません。

 

 

 

 

だけど、
「きれいになりたい」
ということだけに目を向けていると、
いろいろ試して何がいいのか
分からなくなったり、
自分には合わない方法をやって
続かなかったりするでしょう。

 

 

自分が本当に望んでいることが
「楽しさ」だと気づくと、
きれいな肌になることで
どんなに生活が楽しいか、
そのことが自分の人生を
どんな風に変えるのか、
イメージが広がっていきます。

 

 

 

 

すると、
「きれいな肌になること」を通して、
自分の人生で大切な
『楽しさ』を感じたい。
それがその人が向かう方向に
なるわけです。

 

 

 

 

その人にとっての、
楽しい人生のイメージ、ビジョンが
はっきりと浮かぶようになります。

 

 

 

 

すると、「実現しよう」
というエネルギーが
わいてきます。
本当に自分が心から望んでいる
方向がわかったからです。

 

 

ELCセッションでは、
まず、自分が心から望んでいることに
気づくことができます。

 


そして、

自分がもっている本質や、
強みにも気づくことができます。

 

 

 

 

 強みが分かると、
行動していけるようになっていきます。

 

「でもやっぱり無理だ」
「むずかしい」
「時間がない」
そんな風に考えて行動できなくなる、
考え方の癖から
自由になることができます。

 

 

 

 

“自分が心から望んでいることを
実現していく”
ELCはその助けになります。
小さなことでも実現できると、
それは大きな自信になります。

 

 

 

 

「望む人生をつくっていける」
そんな風に思えるように
なっていきます。

 

 

 

 

 

今回は、
これまでのELCセッション
1~5を受けた方の、
お客様の感想や体験談をご紹介します☆

 

 

<ELCセッション終了後の感想>


◯M.Hさんの感想

瞑想で出てきたビジョンが、
ハートから出てきたものなので
心からワクワクしてきました。
“価値のある、わたしオリジナルなもの”
を大事にしていこうと思います。

 

 

ELC1~5を通して、
自分で気付けなかった自分に
気付けたこと、
自分を魅力あるものとして
とらえることができたことは、

 

 

単なる自信とは違い、
自分を価値あるものとして
受け入れることができているように
感じます。

 

 

瞑想すると、
頭で考えていた未来とは違い、
わたし自身が心から楽しめる未来
に向けて進んでいけると
思いました。

 

 

 

 


◯A.Mさんの感想

自分の進む道を見通せないで
いたことが、
心の揺れに繋がっていた
一つだったと思うので、
ELCのセッションを選んだことで
落ち着いた気持ちになりました。

 

 

セッションで、
自分の強みをより深く再確認して
自信がつき、
重かったものがとれて
頭がすっきりしました。

 

 

また、自分の考え方の癖が、
体と心に大きな影響を
与えていたことを実感しました。

 

 

瞑想5回を通して、
だんだんと自信が出て
どっしりしていく感覚がありました。
自分のプロジェクトまで
あと少し時間があるので、
身につけた瞑想をしながら
過ごせたら、
うまくいくと思います。

 

 

 

◯F.Hさんの感想

目の前の問題だと思っていたことは、
ずっとある私の中の
”あれ”とつながっていて、
なるほどなと納得しました。
こうなれたらいいなと思う私になれたら、
本当にそれはかけがえのない
ギフトになると思いました。

 

セッション4では、
なるほどな〜と、簡単ではない
重い重い涙が出て、
その涙が流れるたびに
浄化された感じがします。

 

 

これで、わたしの思考パターンが
冷静にわかり、客観的に感じれて、
ハートで見つめてあげること、
抱きしめることを大事にしていこうと
思いました。ほんとによかった。

 

 

 

◯K.Jさんの感想

生活の一つ一つの行動も
自分から出てきたものなのか、
外からの影響なのか
気づくことが大切だなと感じました。

 

 

ELCを5回受けて、
自分の癖や習慣に気づきました。
ハートの声を聴くと、
おもしろい答えや発想がやってきたので
日常的にハートにつながるように
なるといいなと思います。

 

 

 

 

 

次は、
ELCセッション1〜5を受けて
望むことを実現した数ヶ月後に、
振り返っていただいた方の
感想です。

 

<ELCセッションを受けた数ヶ月後>

◯K.Iさんの感想

なぜ瞑想を受けようと思ったのか。
特に絶不調というわけでは
ありませんでしたが、
モヤモヤしてて、
イライラすることが多くて、
人に影響されないで、どんなことでも
穏やかに受け入れられる人に
なりたいと思っていました。

 

shinoさんから瞑想してみようって
提案があって、あーやっぱりと。
実は瞑想が始まったのは知っていたので、
そうなるかなって予感はしていました。

 

1回目は本質を感じました。
今でもはっきりと覚えていますが、
それは座っていた身体を
後ろに押される感じの、
私の中にものすごいパワーがあるのを
肌で感じたんです。

 

ものすごく強いパワーでした。
こんなパワーが私の中にあるんだなって
本当にびっくりしました。

 

2回目は、具体的に自分が今必要な
本質がわかりました。
例えば『自信』。
これは私のパワーの源で、
持続するのに必要なことがわかりました。

 

なんとなく感じていましたが、
きちんと言葉で表現すると、
生きていく中できちんと実感できるんです。
これが不思議でした。

 

 

実は1回目で目標を決めるのですが、
私は2回目で1回目で決めた目標、
プロジェクトを変えました。

 

それは1回目を受けたあとに起きた、
私にとってショックな出来事が
あったからでした。
今振り返ってみると、
あの出来事があったからこそ
気づいたものは大きかったなと思います。

 

3回目は、自分の強みを理解しました。
いくつかありましたが、
私は仕事が休みの土日の午前中に
寝るというのが楽しみで。

 

その寝るというふうになるのも、
普段の生活で常に頭をフル回転させて、
根回しやら色々と起動しているから
ということもわかりましたし、

 

何より邪魔をされずに寝れるように
前の日からわたしが準備していることが
わかりました。
例えば子どもの朝ご飯を準備しておくとか。
まさか、ただぐうたらな私の喜びが、
強みだなんて思いもせず。

 

みんな意外と自分のことを
知らないんだなって
気づいた瞬間でもありました。

 

それからは、自分の強みだけじゃなく、
人の強みもわかるようになって。
人間関係に役立ちます。
だって強みイコール褒めるポイントに
なるんですもん。

 

 

4回目は、マインドセットをはずす。
自分の目標に向けて色々と
準備しなければいけないのに、
イマイチやる気にならない私がいました。


何故なのか。

これこそが本当の理由というのも
わからなかったので、
正直困っていました。

 

自分のマインドセットが幼少期からの
経験からきていて、
こんな何十年も経つのに
私に影響を与えるんだなと。
根深さを感じました。

 

5回目は的確な行動。
実は4回目のやる気のなさは、
まだ続いていました。
もう時間もないのに。

 

具体的に何から始めたらよいのか、
ゴールの感覚はきちんと感じれるのに、
その始めの一歩を踏み出せずにいました。

 

まさに5回目を受けろって感じの
状態でした。

私は悪いくせで、つい自分一人で
頑張ってしまいがちなんです。
それもわかり、なのでまず一歩として
仲間に助けてもらうようにしました。

 

そしたらスムーズにプロジェクトが進みだし、
最終的に途中何回もトラブルが
発生しましたが、

無事に終了できました。

 

振り返って思うのは、
この自分のプロジェクトは前例がなく、
実現は難しいと思っていました。
実際に仲間がいなければできなかった。

 

仲間はそれぞれ得意な分野が違っていて、
仲間が仲間を呼んでくれたりして。
こんなに素晴らしい仲間がいると
精神的にこんなに違うのかと、
実感しました。

 

瞑想のセッションを受けていなかったら、
成功しなかったかもしれません。
感謝しかありません。
ありがとうございます。

 

 

 

 

◯F.Hさんの感想

かれこれ9ヶ月前に
プログラムを終了したようですが、
その後の生活には
とても役立っていることを
改めて再確認しました。

 

毎日は同じ時間で流れていきますが
目覚めて、全てクリアな気持ちで
1日を始めることはできない私です。
何かを引きずっていて、
気持ちが少し下がってるなと思う日もあります。

 

それでも仕事は誠実に、
いつもの私でこなさなければいけません。
そんなときに、
1回セッションを受けたすぐあとから、
実際に自分で使うことによって、
いったん色々な件はおいておくことが
できるようになりました。

 

また、気持ちをとても安定させ、
クリアな私に戻ることができ、
ベストに戻すということが
できるようになりました。

 

ことあるごとにELCの冊子を見直し、
自分でもう一度やり直してみれるのも魅力です。
また新たなアイテムを
手に入れることができて、
とても満足しています。
ありがとうございました。

 

 

 

 

 

最後に、
1〜5のセッションを3回連続して
受けた方の感想です。

 

◯S.Nさんの感想

ELCセッションを
続けて受けていくと、

自分の心で感じることを
こんなにも話せるようになる。

 

自分の直感や感覚を信じて
生きられるようになる。
それが一番大きい。

 

 

 

 

S.Nさんは、
自然体で素直に自分を出せるように
変化され、
そして、
生き方も人間関係も環境も

より豊かで幸せな状態へと変化されて、
自分がやりたいことを始められました。

 

 

そして、
望んだプロジェクトを

見事実現されました。

 

 

“自分の心や感覚を
信頼して生きられる”



自分の幸せは、自分の心だけが
知っています。
その心を大事にした生き方が
できるようになったら、
心から幸せな生き方ができるように
なりますね。