□ 出張ヨガ & オイルのクラス開催しました

庭に”ガウラ”という
蝶々のような花が
少し咲き続けてくれています。

 

 

 

 

この蝶々のように、
心と体が軽やかにすっきりとなるように・・・

 

 

 

 

そんな想いで、昨日は、
出張ヨガ&エッセンシャルオイルの
クラスを開催しました!

 

 

 

 

出張ヨガ&オイルのクラスは初めてで
ワクワク。

 

 

今回は、ココンフワットネイルサロンを
されているfumi.さんの主催で
ご自宅で開催しました〜

 

 

 

 

この猫は、くりちゃん。
わたしのヨガマットを引いた途端、
マットに乗って、
「今日のヨガ講師ですけど、何か?」
という表情。

 

 

 

そして、ポーズを披露して
見せてくれるのです。
わたしより柔らかいです・・・

 

 

 

 

 

今日の参加者の方が来られる前から、
笑わせてくれて、
和ませてくれたくりちゃんです。
とってもかわいい。

 

 

 

 

そして、クラスが始まりました〜♪
で、途中の写真を撮り忘れました・・
楽しい楽しい雰囲気から
始まったクラスでした。

 

 

 

 

感情のオイルを体験するのは初めて、
ヨガも初めてという方も、
「ヨガをこれまで他で
受けたことがあるけど、
気持ち良さがよくわからない」
と言われていた方も、

 

 

 

 

みなさんから、
「すっきりした」
「軽くなった〜」
「喉の痛みがなくなった!」
「気持ちよかった」
「元気になった」
「始まる前は呼吸が浅かったけど、
終わったら呼吸もしやすく、
体のバランスも整った」

 

 

 

などなど感想を言っていただいて、
ほっと一安心。

 

 

 

特に、オイルの体への入り方が
ヨガの前後ではまったく違ったようで、

 

 

 

 

「深呼吸しても、最初は香りが
体に入っていかない感じで、
胸につまっている感じがあったけど、
ヨガをしながら、
そのオイルの香りが身体中に
巡っていくのがわかった」
という感想には、
なるほどな〜と勉強になりました。

 

 

 

 

リラックスして
ハートが開いていくと、
呼吸も深くなり、
香りも入り、
感覚が戻ってくるんですね!

 

 

 

 

では、書いていただいた感想を
ご紹介します。

◯Tさん
初めてヨガを体験させて
いただきました。
思っていたよりもリラックスでき、
身体も楽しく動かすことができました。
また、同じような内容で
企画していただけると嬉しいです。

 

 

 

 

 

◯Mさん
ヨガをしたいと思っていても、
なかなか本や映像で見たくらい
ではできず・・・
教えてもらえて覚えているところを
家でも実践してみようと思います。
呼吸を深くできていなかったことや、
体のバランスが
整っていなかったことなど、
自分を知るきっかけになりました。
ありがとうございました。

 

 

 

◯Mさん
レッスンの前後で、
というか途中からどんどん、
身体が軽く変化するのがわかった。
自分の身体にいろいろ気づくことができて
おもしろかったです。
元気が戻ってきた気がします。
ありがとうございました。

 

 

 

 

◯Hさん
今日2度目でしたが、
やっぱりすごく楽しかったです。
ヨガが終わると、
重心がしっかりした気がします。
どっしりと地に足をつけるような
感覚になりました。
また、覚えたポーズを
自分でしっかりやっていきたいと
思います。
ありがとうございました。

 

 

最後は、
手作りのりんごのケーキと
shino-soraのcolor’s tea(色のお茶)
の、マゼンタとオレンジを
出してくださいました。

 

 

 

 

りんごケーキを
また撮り忘れ・・・
生クリームと一緒に食べる
手作りのりんごケーキが
とってもおいしくて。

 

 

 

 

お茶も美味しくて笑
ヨガやオイルで、
ハートが開いた後に飲むお茶は、
感覚が開いていて
またとっても美味しいんです。

「美味しい〜♪」
と皆さん。

 

 

 

 

マゼンタとオレンジのお茶も、
身体があたたまる作用があるので、
ヨガでもお茶でも
「身体があったまった〜」と。

 

 

 

 

とっても豊かで楽しい時間でした。
皆さん、主催者のfumi.さん
ほんとにありがとうございました。

 

◎次回のオイルのクラスは、
fumi.さんが開催されますよ。

はじめての方向けのクラスです。
オイルをこれから使ってみたい
という人におすすめです☆

ナチュラル・ソリューションズクラス
 日時:12月7日金曜日
              10:00〜11:30
場所:ココンフワット
            熊本市龍田のご自宅
講師:fumi.さん
料金:1500円
お問い合わせ先:
coconfouatonail23@gmail.com
または、050-3706-5072   まで。

 

 

 

 

◎今回のように、
ヨガやオイルのクラス、
パステルアートのクラス、
オーラソーマのクラスなどなど、
出張できますので、
お友達と一緒にやりたいな〜
という方は、
ぜひお声かけくださいね。

 

 

 

◎オリジナルブレンドティの
color’s teaの試飲会なども
どこかの場所で開催できたらな〜
なんて夢みています。

 

 

感情のオイルと色のお茶、
オーラソーマと色のお茶、
パステルアートと色のお茶、
いろいろ企画すると楽しそうです♪

 

 

 

◎イベントやクラスの開催で、
友達との集まりで、
そのテーマの色のお茶を
おもてなしで出すのもオススメです。
color’s tea よろしくお願いします〜☆