□ELCレベル2のセッションのご紹介

前回のブログで、
エッセンシャルライフ・
コンサルティング(ELC)の
レベル2のコンサルタントに
なったことをお伝えしました。

 

 

 

 

昨年、レベル1の卒業証書を
いただいたときにも
なぜだか涙が止まりませんでしたが、

 

 

 

 

今回レベル2の卒業証書を
いただいた時も
涙があふれました。

 

 

 

 

ELCという、
とても素敵な美しいギフトを
いただいた気持ちで。

 

 

 

 

このギフトを、
しっかりと皆さんに、
たくさんの人に
分かち合っていこうと
思いました。

 

 

今回のレベル2の最後の研修は、
「葛藤を解消する」セッションと、
「シンクロニシティ」のセッション。

 

 

 

 

葛藤を解消するセッションは、
日常で使ったらすごい!
と思うような、
瞑想の方法で、

 

 

 

 

研修に入る前、
わたしはいろんな葛藤を
抱えていたんですが、
それがすっきり解消しました!

 

 

 

 

葛藤は、日々いろいろあると
思いませんか?

「こうした方がいいと思うけど、
何かしたくない」とか、
「こっちとこっち、
どっちがいいんだろう?」
とか。

 

 

 

または、
「したいと思っているのに、
なかなか進まない・・・」
というときも、
実は頭の中で葛藤が起こっています。

 

 

 

 

頭の中で葛藤が起こっていると、
モヤモヤして、
頭もぐるぐるして、
なんだか気持ちものらないし、
すっきりしない、
そんな感じがありますね。

 

 

でも、瞑想で心の内側に
しっかりとはいっていくと、
その葛藤が解消されて、
頭で考えていたのとは
全く違うアイデアや
選択肢が見つかってきます。

 

 

 

 

頭で考えるぐるぐるは
もうありません。

 

 

 

 

ほんとに不思議ですよね。
心は答えを知っているし、
私たちの内側には
知恵があります。

 

 

 

 

先日、
このレベル2のセッション9を
受けられた方が
いらっしゃいましたので、
少し感想をご紹介しますね。

 

 

 

 

◎K.Iさんご感想
なるほどな、と思いました。
自分がやりたいと思っていたことは、
簡単で、難しくない事なのに、
なぜできないんだろう?と
思っていましたが、
「葛藤を解消するセッション」
の瞑想で、
私の引っかかっていたことが
分かって納得しました。

 

 

 

 

K.Iさんは、
「やりたいのになぜかできない」
という葛藤を抱えていらっしゃいました。
このような場合、
自分では葛藤があるということも
自覚できていないことが
多いです。

 

 

 

セッションで、
本当に望んでいることが分かったことで、
葛藤が解消されました。
「なぜできないんだろう?」
と自分を責めたり不安になったり
焦ることがなくなりますね。

 

レベル2のこのセッションは、
レベル1の1〜5の瞑想の手法も
含まれて構成されている
セッションなので、

 

 

 

ELCセッションのレベル1
(1〜5)を受けた方が
受けることができます。

 

 

 

 

レベル2は、
セッション6〜10までありますが、
6〜10続けてではなく、
それぞれのセッションを
必要なときに受けることが
できます。

 

 

 

 

ELCセッションのページを
新しく作り直しました。

ご覧ください。

ELC(エッセンシャルライフ・コンサルティング)ページ

 

 

 

 

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