これからの自分は
どんな方向に行きたいのかな?

 

 

 

その道しるべに、
アートがおすすめです。

 

 

 

自分の心は、
自分の方向性を、道を知っています。

 

 

 

頭で考えても分からないけれど、
自分の感覚を信頼して描いていくと

 

 

 

一つの絵ができあがる。

 

 

 

それは、自分の心のこえ。
心からのメッセージです。

 

 

 

 

 

さらに、
自分の心にしっかりつながるように、
わたしは絵を描く前に
「イロココチャ」という、
自分の心につながるお茶で整えます。

 

 

 

疲れていたり、
悩んでいたり、
ショックなことがあったり、
そんな時は心につながれないから、

 

 

 

あったかいお茶で、
自分に今必要な
植物たちのエネルギーをもらいながら
自分を癒すことから。

 

 

 

 

五感で感じて、
心が体がゆるんでいきます。

 

 

 

 

あったかさは、
体の筋肉を自然にゆるめるから、
自然に深ーい呼吸ができて
心もゆるんでいくんです。

 

 

 

 

それだけでも、
イロココチャを飲まれた方は
「あ〜意外に緊張してたんだなあ。
体がゆるくなったのがわかった」
って言われます。

 

 

 

お茶飲みながら整うから
日常に自然に取り入れられます。

 

 

 

 

そしてゆるんで、
心にスペースが空いたところで、
パステルアート。
指で描くパステルアートは、
心に触れていきます。

 

 

 

 

心のままに、感覚のままに描くアート。

 

 

 

 

 

 

昨日は、ショックで苦しい感覚もあって、
ちょっと作業が手につかないなあ…
という感じだったんです。

 

 

 

 

さらに自分が自立して
決心して進んでいくことが
急ピッチで出てきて、
そこに向けていきたいのに、
何か恐れが出てくる。

 

 

 

 

そんな時に思いついたのが、
Irocococha-Soul-Art
(イロココチャソウルアート)
でした。

 

 

 

 

恐れの気持ちを抑え込んでも
うまく進まないのは知っているから、
まずは自分の気持ちを受け止めて
癒すことから。

 

 

 

 

そして、サロンをやっていた自分から、
チームで事業をやっていく方向へ、
そして、
イロココチャを世界に伝えていくために、

 

 

 

 

夢物語ではなく、
どうやったら実現していけるか?
まずは、事業をしていく上での
「理念」や「想い」
そこをしっかり見つめていけるように。

 

 

 

 

頭で考えたら制限がかかることを
知っているので、
どれだけ心につながるか、なんですよね。
物事をうまく進めていくには、
それが一番の早道。

 

 

 

 

 

“自分はどんな想いで
事業をやっていきたいんだろう?”

 

それを感じながら、
イロココチャで整えて、
絵を描いたら、自分の心が
「自分を思い出して」と呼びかけてるようで

 

 

 

 

ぐっと込み上げ涙があふれそうな
感覚になりました。

 

 

 

 

昨日は、絵を描きながらずっと
ONE OK ROCKの
『Be the light』をききたくなって
聴いていました。

 

 

 

 

美しい地球、調和、生み出す、とけあう
いろんな言葉が浮かび、
今、自分にとって大切な感覚が分かりました。

タイトル『思い出す』

 

 

 

 

 

 

絵を描いた後、
絵を眺めていたら、
自分の中から湧き上がってくるように
想いがどんどん出てきて、

 

 

 

こうやってポストイットで
出しながら想いを言語化して、
整理して視覚化。

 

 

 

 

すると、
今やっている講座などが
つながってきて、
今やっていくことがどんどん見えて
具体的な行動まで出しきれました。
大きな用紙2枚分!

 

 

 

この方法いいなあ!と、
またオリジナルな方法を生み出したぞと
一人ニヤニヤ。

 

 

 

恐れがあった心が、
イロココチャとアートで癒されて、
自分の内側にしっかりと
つながったので、
ワクワクしかない感じになりました。

 

 

 

 

描く前は頭で考えないので、
こんな絵を描くなんて
想像もしてないから、

 

 

 

出来上がっていつも
「へ〜わたしはこんな想いが
あるんだ〜」
ってびっくりします。

 

 

 

絵でイメージできるし、
想いが出てくるのも早い!
言語化もしやすくて整理されました。

 

 

 

 

方向性を見つけていきたい方に
すごくおすすめです。

 

 

 

 

『Irocococha-Soul-Art』。

8日間で行うのは、
イロココチャの「8色」のテーマで
癒し整えるからなのですが、

 

 

 

 

8色はチャクラともつながっていて、
8色それぞれのテーマがあるので、
絵を描くとさらに
たくさんの自分に気づき、
いろんな角度から方向性が見えてきます。

 

 

 

さらに、
毎日連続で行うので、
イロココチャでの整え方も身につき、
パステルアートの技法もたくさん
身についちゃうんです。

 

 

 

 

サロンでやってきた
パステルアート講座は、
10回講座で「5ヶ月」ほどかけて
技法を身につけていっていたんです。

 

 

 

 

それを「8日間」でというのは
すごくお得感がありますね〜
最速最善!

 

 

 

 

それにこの講座には、
パステルアート画材一式をつけているので、
8日間の終了後も、

 

 

 

 

自分一人でも、
今回のわたしのように
整えるために絵を描く
ということがいつでもできるようになります。

 

 

 

 

わたしの家族は、
一緒にイロココチャを飲んで、
親子や夫婦で絵を描いたりします。
それもすごく楽しいですよ〜

 

 

 

 

今の状況の中、
自分の道しるべに、きっとなります。

 

 

 

 

自分の方向性を見つけるために、
今のタイミングで
受けてみませんか?

 

 

 

 

オンラインで気軽に家で受けられて
いいですよ〜
オンラインzoomのつなぎ方など、
解説動画もつける予定なので
ご安心ください^^

 

 

 

今回、初回のためお得なモニター料金です。
お申込〆切 5/6水曜

 

 

 

 

案内ページ修正が
追いついてないですが、
配送が遅れている関係で、
クラス日程が少し変更になっています。

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『Irocococha-Soul-Art』8日間
 
5/11〜5/18    6:00〜7:30 宇藤クラス
 
5/18〜5/25   6:00〜7:30 竹内クラス
       10:00〜11:30 宇藤クラス
       14:00〜15:30 大屋敷クラス

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イロココチャソウルアートご案内ページ