自分を愛で満たして新年を。
「Irocococha®️瞑想 8日間動画講座」のご案内

2023/12/20

 

 

今日は、
瞑想の個人セッションで

 

 

「これまでの自分を手放して
新しい自分が生まれてきそう」

「自分の軸ができてきた」

「新しい自分が生まれるために
苦しかったことも体験したのかな」

 

 

そんな言葉を言われて、
エネルギーが変わってこられたことが
とても嬉しかったです。

 

 

実は、高校生。
まだ、セッションは4回目かな?

 

 

変容していく力が
本当にすごいです!

 

 

私が感じるのは
“人生を変えていきたい”という
「意思」がしっかりあること。

 

 

これって、
「自分を愛する約束」
なんだと思います。

 

 

自分しか、自分のことを
助けてあげる人はいないから。

 

 

自分が、自分を見放してない。
可能性を信頼してあげてる
ってこと。

 

 

 

 

そして、
「個人セッション」や「瞑想コース」という、
講師がサポートするものは
やはり、変容が速いです。

 

 

安心して信頼できる
エネルギーの中でサポートを受けると

 

 

心がくつろぎ、
開きやすいから。

 

 

そして、
自分では気づいていなかった部分に
気づきます。

・自分の制限や条件付けなど
・本来持っている本質や強みなど

 

 

それは、一人では
なかなか難しいところですね。

 

 

 

 

では、先日終了した、
新しくバージョンアップした
「Irocococha瞑想 8日間コース」

 

 

受講メンバーの感想が届いていますので
ご紹介します^^

 

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自分の鎧がはがれて、心が軽くなります!

 

<変化>
・思考でいつもぐるぐる考えて、どうしていいか分からなくなっていた状態が、少なくなってきた。

・内側で感じていることに気づき、そのことを少し信頼(自分を信頼)できるようになったことで、自分の気持ちが楽になり、以前より自然体でいられるようになってきた。
・以前より、自分の意見を臆すことなく、言えるようになってきている。

<感想>
お茶の香りとアート、そして瞑想中の音楽にとても癒されました。本当に心地よかった。体の緊張がほぐれていき、リラックスしている自分がいました。そして、自然とふと、何かが思い浮かんだり、言葉として出てきたりします。その時、胸の奥に熱い物がこみ上げ、涙がでてくることもありました。Irocococha瞑想は、そっと「私」に寄り添ってくれ、その時に必要な何かを気付かせてくれました。気づく度に、自分の鎧が1枚ずつはがれていき、その度に自分の心が軽くなっていきました。この瞑想を体験できてよかったし、私には欠かせないものになっています。

H.Kさん / 看護師  愛知県

 

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無意識のうちにフタをしていた感情に気づきました!


<変化>

・頭の中では解決して、納得したと思っていた出来事があったけど、瞑想をする中で自分の奥底にあるほんとの気持ち(悲しくて泣きたかった気持ち) が残っていたことに気づけて、癒すことができました。
・「リラックスして緩むことが苦手」と感じていたけれど、五感に身を委ねて瞑想することで、自然とリラックスできる時間を持てるようになりました。
・冒険好きだった子どもの頃を思い出してきて、冒険ものの本を読みたくなったことがありました。

<感想>
色や植物のエネルギーを五感で受けとっていく中で、自然に内側へと繋がる体験ができました。癒しのエネルギーを感じながら、優しい手放しを体験することができました。印象的だったことは、その日の色(チャクラ)のテーマに沿った体験や気づきに繋がることが日々起こっていたことです。思うこと感じていることを言語化していく中で、思考モードにいる時と、内側にいる時の感覚の違いを客観的に観察できることがあって、おもしろいなと思いました。

T.Fさん / 農業  熊本

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Irocococha瞑想って
愛がいっぱいだと思いませんか?

 

 

私は大好きな瞑想です。

 

 

この、講師がサポートする
「Irocococha瞑想8日間コース」は
今後の予定は未定なのですが、

 

 

 

 

実は、自分のペースで
動画で受けられる

 

とてもお得な!
「Irocococha瞑想8日間コース」
あるのは知っていますか?

 

 

 

「知らなかった!」
と言われる方も多いので
今日はご紹介。

 

 

もうすぐ冬至で
陰から陽に変わるタイミング、

 

 


年末年始のお休みもあるので、
ゆっくり瞑想をしながら

 

 


「今年も頑張ったね。お疲れ様」
と、自分を愛で満たす
豊かな時間を持つのはいかがですか?

 

 

 

今年一年を振り返り、
愛をいっぱい入れて
手放すものは手放していく。

 

 

素晴らしい一年の幕開けになるのでは
と思います。

 

 

この動画コース
・本来の自分が分からなくなる理由
・なぜ心が揺れるのか?
・身体の不調は人生を変えていくきっかけ
などなど

 

 

自分の条件付けや制限、パターン、
体と心の状態にも気づいていく
講座内容になっていて、

 

 

その後に、
Irocococha8種で
8日間の瞑想をしていくので

 

 

8種類のイロココチャで
癒されながら、
色々な気づきが深まるような

仕組みになっているのです♪

 

 

毎日サポートメールも届きますので
安心。
瞑想誘導までついてるから
講師にずっとサポートしてもらっている感覚。

 

 

私に質問などもできますよ^^

 

 

 

詳しくはこちら
↓↓

「Irocococha瞑想  8日間動画講座」ご案内