私たちが、出来事に対して焦り、不安、心配など心が揺れたり、疲れたり、関係性を難しく感じるとき、外側の状況や相手に振り回されているように感じます。
気分転換したり、感情に蓋をしても、その心の揺れは再び出てきます。

解決するためには
【自分の内側に繋がること】。

静かなくつろぎの中に入ることができると、心の揺れがすーっとおさまります。コントロールを手放し、視野が広がり、新しい選択肢や方向性が見えます。

自分のエネルギーは、人生のすべて（人間関係、家庭、仕事、健康、経済、恋愛、生き方など）に影響があるので、自分の「在り方」次第。

出来事や関係性への可能性が開き、止まっていた流れが動き始めるのを実感するでしょう。

自分のエネルギーが溢れ、本当に望む人生を生きることができるようになります。

shino-soraアカデミーでは、人生を変容させていくために、「自分の心を整える」習慣をつけ、本来の自分として目覚めていく生き方をサポートする　『Soul Rebirthセッション』　『瞑想クラス』　『講座』を開催しています。