今、オリンピック期間ですね。

 

全力を出し切って
チャレンジしている人たちの姿を
毎日見せていただいて、

 

光が溢れているな〜と
色々な感情や感動を味わっています。

 

 

 

その中でも
とても印象に残るシーンがありました。

 

柔道で、
前大会のゴールドメダリストの
うたさんが、3回戦で負けて
声を出して号泣していたのです。

 

 

晴天の霹靂。

一瞬の、まさかの出来事で、
本人も、相手の選手も
信じられないような雰囲気。

 

 

どれだけの苦しみを乗り越え
頑張ってきたのか・・・

希望をもって
自分を信じて挑んでいたからこそ

 

突然、闇に突き落とされたような
予想もしていなかった
出来事だったのだと思います。

 

 

試合が終わり、
監督の元へ行ったうたさんは、

 

体の力も入らず、歩けず
その場で泣き崩れながら、
監督の胸の中でずっと
子どものように大声で泣き叫んでいました。

 

想像を絶する悔しさ、苦しさ、
悲しさ、怒りの感情の波が、

 

コントロールが効かない状態で
一気に押し寄せ、

 

繕うことも一切できない状態に
なったのだと思います。

 

 

 

だけど、うたさんの
あの悔しさや怒りの感情のエネルギーは、
爆発するほどの解放は、

 

きっと

 

さらなる「目覚め」へと、
新しい可能性やエネルギーへと
繋がるのではないかと感じたのです。

 

 

「感情の解放は、目覚めへ」

 

なんでそう感じたのかというと・・・

 

私自身も、「光から闇」という
晴天の霹靂の体験で

 

同じように、
マインドのコントロールが効かない
泣き叫ぶほどの感情の波を
経験したことがあるから。

 

 

苦しみを乗り越え、
出産という人生の光が見えてきた中で
突然、前夫が亡くなった時。

 

 

号泣する日々を送りながら
1年間、
たくさんの感情を感じ切りました。

 

そして、私は生まれ変わり、

 

可能性あふれる人生を生きている
今の私がいます。

 

 

 

 

だから、
感情を抑えることができないほど
感情が解放されるという経験は、

 

「目覚め」へと繋がることを
私は知っています。

 

 

それは、
「これまでの自分が壊れる」
という経験だから。

 

 

まるで、繕っていた鎧が壊れ、
純粋な子どもが現れる感じ。

 

何も取り繕わない
真っ裸の本来の自分が現れる感じ。

 

 

自分を抑え込む制限がないので、

 

魂から本当に望む人生に気づき
使命に気づき、
エネルギーが溢れ

 

想像もしない人生へと
変容していったんです＾＾

 

 

 

「感情を感じて、解放することができる」

 

今回、声を大にしてお伝えしたいのは。

目覚めていくための大きな鍵は、

＼
「感情を感じ切る、
　感情を解放することの大切さ」
／

なのです。

 

 

 

小さい子どもって
わ〜！！と泣き叫び号泣しますよね。

 

そして、泣きつくした後は
スッキリしています。

 

でも、大人になった私たちは
いつの間にか感情に蓋をして

 

感じないように、我慢して、
自分を抑え込んで
周りに波風を立てずに生きようとしてしまう。

 

どんどん鎧が大きくなり、
繕う自分で
本来の自分は分からなくなってしまう。

 

 

 

抑圧してきた無意識には
たくさんの感情が、記憶が残っています。

 

それが、
自分のエネルギーを出すことに
ブレーキをかけ、
心身を疲れさせ、心が揺れ、

 

身体や心の病気の症状まで出ることも。

 

 

 

潜在意識に残っている感情は
解放しない限り、
人生の出来事として、再び体験します。

 

だから、その感情に向き合い、
感じ切って解放すると
現実は変容します。

 

軽やかになり
深く癒され、安心感が広がります＾＾

 

 

 

自分自身が、自分を深く癒して
解放してあげることができますよ。

 

安心感は自分の中にもあり
繋がることができます。

 

自分で自分を愛し
自分で自分を受けとめることができます。

 

 

 

 

実は、私自身の
晴天の霹靂（生死）から

自分が壊れ、生まれ変わった流れの体験、

「感情の解放」や「目覚め」での
経験を通して生まれたのが、

 

 

”受け入れるハートを開き
自分を愛する土台をつくる”

愛とくつろぎの五感瞑想
Irocococha（イロココチャ）

 

”魂の癒しと解放をサポートする”
Irocococha-Soul -Art（ソウルアート）瞑想
なのです。

 

 

 

イロココチャは
繊細に寄り添う愛で、
気づいていなかった感情を癒し
自分を解放していきます。

 

 

ソウルアートは、
蓋をしてきた奥深くの感情を癒し、
魂を解放します！
とっても繊細で、パワフルな魂のアート。

 

 

 

まずは、
Irocococha瞑想でハートを開いて、
自分を愛する土台を、

 

日々、自分を整えながら
つくっていきましょう。

 

 

すると、鎧が少しずつ外れていき
感情を解放でき、
本来のエネルギーが溢れ、
どんどん軽やかになっていきます＾＾

 

 

 

 

「8月より、新しいサポートを始めます！」

 

「もっと深い瞑想体験を」
「目覚めへのサポートをしていきたい」と思い

 

 

「Soul Rebirth個人セッション」を
受けられた方限定で

 

安心して、
Irocococha瞑想で整える日々を
スタートできるように

 

瞑想でもっと内側深くくつろぎ、
深い気づきや癒しが起こる

 

特別サポートを始めます＾＾

 

 

 

自分を愛する
「９日間サポートセッション」

 

この９日間だけでも
自分を愛する体験、
深い気づきの体験をされると思います。

 

興味のある方はご連絡くださいね＾＾