本来の自分を生きること
心が整うと 空間が整う。〜１ヶ月講座受講生の感想〜
心が整うと生活が整う。 生活が整うと、心がもっと整う。 毎日、朝からイロココチャで 瞑想する習慣。 先月終了した 「Irocococha…
続きを読む荷物を背負いすぎてる時には？
昨朝はイエローのイロココチャで 整えながら瞑想していたら 一昨日、 小４の娘が部屋を片付けしていた 光景が浮かんできて &…
続きを読む本当に自然体な生き方とは？
何も抵抗せず すべてを受け入れて 流れを信頼して 委ねて生きる。 わたしが今、 内側から本当に望んでいる生き方。 &nbs…
続きを読む人生の苦みは、大きなギフト。
久しぶりの投稿です。 かなり大きな変化の流れが起こっていて 日々、いろんなことに対応していて 向き合っていました。 先ほど…
続きを読むvol.7 「在り方」を身につけて、想像を越える人生を手に入れた人たち
「在り方は人生を変えていく」 実際に「在り方」を しっかりと身につけて、 頭では想像していなかった人生へと 変容している人たちがいます。 …
続きを読むvol.6 経営も「在り方」の土台が大事。
8年前に サロンをスタートしたとき わたしはその前まで 「公務員」でしたので 経営のことは 素人だったと思うのですが、 マ…
続きを読むvol.5 お金への執着を手放したいと思いませんか？
「在り方」はお金の意識が変わる 先日、美容師さんと セールの話に。 「わたしはセールのために 買いにいくことは、今ないんで…
続きを読むvol.4 人をサポートするときに大切な「依存と自立」のテーマ
人と信頼関係を築き 深くつながる関係性を つくる時、 「愛をもって関わるけれど 依存させない」 …
続きを読むvol.3 関係性は「在り方」がすべてと言いたい。
私は12年間、臨床心理士として 精神科の病院や児童相談所で たくさんの方と 向き合ってきました。 ニュースで目にするような 虐待の現実、…
続きを読むvol.2 本来の自分に目覚めていくとは？ ー「Irocococha」誕生Storyよりー
「Irococochaが なぜ深く内側に、本質につながるの？」 Irococochaのセッションを 受けられた方から 必ず聞かれます。 …
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