「在り方は人生を変えていく」

 

 

実際に「在り方」を
しっかりと身につけて、
頭では想像していなかった人生へと
変容している人たちがいます。

 

 

 

 

その人たちは
起こる出来事を人や状況のせいにせず、
自分のテーマとして受けとめ

 

 

 

 

そこから、
自分が見たくなかった自分を見つめ、
ありのままの自分を愛し、ゆるし、
認めてきた人たち。

 

 

 

 

そんな自分の「闇」も「光」に変えて
そこにあったギフトを
しっかり受けとった人たちです。

 

 

 

 

 

人生には「楽しい」「嬉しい」
というような事ばかりでなく、
「苦しい」「辛い」「悲しい」という
闇のような出来事を
経験することもあります。

 

 

 

 

人はそこを見たくない
蓋をしておきたいと思って
見ずに保っておこうとするのですが、

 

 

 

 

蓋をした感情や、自分を抑え込む思考は
必ず何かの出来事で反応し、
自分を苦しくさせます。

 

 

 

 

それに気づいて
手放さない限り
ずっと繰り返されます。

 

 

 

 

それを無視して
抑え込んでいくほど、
体の症状で出てきたり、
大きな出来事が起こって

 

 

 

 

「本来の自分に気づいて」
と、魂がサインを送るのです。

 

 

 

 

「自分にはそんな苦しい体験ない」
という人はいません。
蓋をして感じないように
しているだけで。

 

 

 

 

思考や感情で自分を覆い隠し
どれが本来の自分か
分からなくなっているから。

 

 

 

 

 

この人生の中で
すごく苦しい体験してきた人は、
その苦しさの分だけ
そこに、ギフトがあります。

 

 

 

 

だから、その闇に蓋をせず
光をあてて、
そこにあるギフトを
受け取って欲しいと思います。

 

 

 

 

蓋をしている部分は
自分がそれを認め受けとめた時、
涙とともに癒され
溶けていきます。

 

 

 

 

その時、初めて
そこにあったギフト（宝物）に
気づくでしょう。

 

 

 

 

自分の本質がたくさん目覚め、
自分の人生経験、強み、
こんなに宝物があったんだ！
ということに気づきます。

 

 

 

 

自分の人生すべてが財産だと。

 

 

 

 

 

 

大きなことだけでなく、
小さなことだと思っていたことが、
ものすごい財産だったということも
あります。

 

 

 

 

すべてに愛と感謝があふれ、
自分の可能性を生きる喜びが
あふれてきます。

 

 

 

 

自分だけの人生というギフトを
こんなにももらっている
ということを深くから実感するから、

 

 

 

 

世の中に恩返しして
貢献していきたいって
表面でのきれい事ではなく、
心から思う。

 

 

 

 

「光」は「闇」を体験しなければ
本当にはわかりません。

 

 

 

だから
「闇」こそ美しいと
わたしは思います。

 

 

 

 

それでは、自分が心から望む人生へと
変容した人たちの感想、体験を
ご覧ください。

 

 

 

 

＊すべての講座内容

リーダー・セラピストの
「在り方」実践講座 6ヶ月を
受講したメンバーです。

 

 

 

 

 

 

 

「想像できないくらいの大変化！」

平河富美さん　サロンオーナー

 

☆認定Irococochaセラピスト
☆認定Irocococha -Soul-Artセラピスト
☆認定Irococochaティーチャー

 

 

実践講座6ヶ月の感想

6カ月前は私が何を求めているかもっとぼんやりしていました。
うまくいかないと自分を責めて、周りと比べてばかりいたような私。
この講座ではっきりと宝物を見つけ理解し、それを活かしていくことができると思えるようになりました。

 

講座の間には感情を揺さぶられるようなたくさんの出来事。
「自分の事として捉え、その出来事自体に感謝できるようになる」
講座を受けていなければそれに気づくこともなく、乗り越えることもできなかったと思います。

 

弱気になりそうなときには、一緒に頑張っているメンバーや講師にサポートをしてもらい、
一歩ずつ前に進むことができ、今ここにいると思っています。

 

実体験を通して、自分の思考の癖もよくわかるようになり、エネルギーの使い方も上手になり、
パワーアップすることができました。

 

これからはこの講座で学んだことを総動員して、私が隠し持っていた宝物の箱を開けて、
私のサロンでたくさんの人が笑顔に豊かになれるように、サポートをしていきたいと思います。

 

そして、私の魂が喜ぶ毎日を送りたいと思います。
この6カ月の濃密さは一生忘れません。本当にありがとうございました。

 

 

 

講師の宇藤紫野って？

・愛を持って自立できるようにサポートしてくれる人。

・講師という立場なので、一般的な講師ならば打ち明けないような心も、
受講生の学びになるかもしれないと思えば、躊躇なく打ち明ける勇気がある人。

 

 

 

 

Before

・人を癒すことには興味があっても、自分の価値を下げていて、セラピストになれるとは思ってもみませんでした。
・自分の強みや人生の経験を生かして何ができるのかも見えていませんでした。

 

 

After

《生き方・仕事》
★生き方について、当初プラスアルファを見つけたいと思っていたが、プラスアルファとは思えないぐらいの宝物を自分の中に探し出した。

★ネイリストからセラピストへと枠を広げたことで、以前よりのびのびと仕事に取り組むことができ、私としての生き方をより楽しめるようになった。

★今までにわたしが持っていなかった内側（心）へのアプローチができるようになったことで、
人の話を寄り添って聞けるという強みをより生かして、お客様のサポートができるサロンメニューが増えました。

★個性を出したいとずっと思いながらも見えていなかったことが、自分の人生経験で、
「動物と人間が一緒に暮らすより幸せな豊かな時間を過ごして欲しい」という思いと、
その手助けができるという可能性を見つけ出し、その独自の事業を生み出せて進んで行こうとしている。

★現実的に動く強さが身につき、自分をもっと表現したいと思えるようになった。

 

《人間関係》
★私が与え続けるだけの関係性の人たちとは会うことがなくなった。

★私が都合よく使われるような関係性を望まないということがはっきりわかり、
何かの誘いがあったとしても都合よく私が動かされることはなくなった。

★セラピストとしての活動を覚悟したせいか、動物愛護の精神が同じ感覚の人と出会うようになった。新しい分野の出会いを感じる。

 

《健康面》
★より心が健康面を左右することがわかり、自分の体をいたわり、心が求めていることを重視するようになった。

★パワーの無駄遣いをしなくなったせいか、かなりのスケジュールでも動けるタフさが出てきてびっくりする。

★家族に早めに頼れるようになり、無理をするシチュエーションが減った。

 

《経済面》
★自己価値が上がり、軸がぶれないことで、コロナ時期でも価格をあげることが出来、
集客は安定しており、同業者に驚かれている。

 

 

 

 

 

 

「自分が思っている自分の限界や枠を超えて、可能性を広げられました！」

岩井香奈さん　会社員

 

☆認定Irococochaセラピスト
☆認定Irocococha -Soul-Artセラピスト
☆認定Irococochaティーチャー
☆認定Irocococha-Soul-Artティーチャー

 

 

実践講座6ヶ月の感想
ものすごく濃厚な6 か月でした。
でも振り返るととてもあっという間で1 日1 日を一生懸命に生きていたという感じでした。
「できない」と思っていたことを「できる」に変えた講座でした。

 

講師の宇藤紫野って？
・自分が先頭に立って困難にチャレンジする人、不可能って普通の人が思っていることを可能に変える人。
・そこには私の想像を超える、ものすごく大変な苦労と痛みがあって、
それでもあきらめずに前に進むことを指し示してくれる人です。
・いっぱい泣いて笑って人間らしい人です。

 

 

 

 

Before

・どこか覚悟が足りず、たまに求められてヒーリングをするという感じでした。
・自分の気持ちを表現したり、言語化することも苦手でした。

 

 

After

《生き方》
★自分の人生経験で財産だと思ったことのなかったことが、財産だと分かり、
その経験と強みを生かして、企業でオリジナル企画で研修をしたら、周りの人から「助けになった」と喜ばれてとても嬉しかった。

★自分の人生の目的が見え、自分が伝えていきたい人、やっていきたいこと（親子関係、夫婦関係）がはっきり見えた。
自分が望んだお客様が繋がっている。

《自分のエネルギー》
★受け入れる器が大きくなった。人のせいではなく、自分の問題としてすべてを受け入れ、感謝できるようになった。
またその受け入れるスピードも速くなったと思う。

★すぐ頭で考えて自己否定になり、勝手に下がるという長年の癖があったのですが、心身を緩めることの大切さが分かり、
イロココチャで自分の心と繋がり、短時間で自分を上げることができるようになったのは、大収穫。

 

《仕事》
★目立つことが嫌だった自分が、SNSができるようになった。

★ブログを書いたり、気持ちを伝えることで、ヒーリングのお客様につながるようになった。

★ストレスで病院からは半年以上治るのにかかると言われたお客様が、イロココチャセッションでストレスの原因に気づき、半年もかからず完治。

★お客様に必要な言葉で気づきをもたらせるように導いていけて、それが自然にできて楽しいし、きつくないことを実践で学んだ。

★お客様の可能性を信頼でき、お客様が自分で自分の問題に気づいてもらえるようになり、
私のエネルギーを今までほど使っていないのに、ヒーリングのお客様を深く癒せて変化が早くなった。

 

《人間関係》
★夫婦、家族、ペットの関係がよくなった。

★以前の私はすべてをわたしがしなければと勝手に責任を負う癖があり、きつくなっていたけれど（仕事でもありました)、
家族チームとしてみんなでできることを分担するということが出来るようになった。

★頼る、委ねることができるようになり、勝手に自分で空回りせず、不安を口に出して相談すると、私の想像を超える解決策がでてきたり、
悩まなくてすっきり解決するようになった。

 

 

 

 

 

 

「可能性が広がり自分の未来が明るくなる講座！」

森山里美さん　理学療法士

 

 

実践講座6ヶ月の感想

自分が思っていた以上にすごく濃い講座でした。
なかなか、自分が生まれた時から振り返る機会がない中で、振り返りを持てる機会と出会えて本当に良かったです。
新しい時代は自分の魂と繋がりを持ちながら自分を信じて生きていきたいです。

 

講師の宇藤紫野って？
・一人一人を信頼して委ねている人

 

 

 

 

 

Before

・「これをやってみたい」と思うことがあっても、自分に自信がなく諦めてきた日々を送ってきた。
・「自信がない自分を変えたいな」「ぶれない軸を作りたい」
「人を癒やす仕事をしていきたいと思っているのに、自信がないのに癒やすことはできるのだろうか」といろいろな気持ちで受講。

 

 

After

《生き方》
★漠然と生きていたけど、自分に自信がもて、心から望んでいる生き方へ一つずつ前に進んでいけている。

★心と身体の関係性や、内側と外側へのアプローチの重要性を実感！

★「身体だけではなく心もサポートできるサロン」を、障害者や介護をしている方に向けて行っていく道」が見えて、
講座中に、開業に向けてサロン・庭の建設に向けてスタートできた！

★認定Irococochaセラピスト・ティーチャーに向けて動いている。

★自分の軸、方向性といった軸を見つけることができた。

★起こる出来事に対してすぐに答えを出したり、目を背けたり、周りに合わたりするのではなく、「自分が何を大切にしたいのか」
「なぜ、このような行動をしたのか」といった自分の想いや、自分自身を大切にするようになった。

 

《仕事》
★仕事で、利用者の方からの怒りを向けられたとしても、その怒りも受けとめることができ、
利用者の方の気持ちに寄り添うことができるようになった。

★より近く寄り添い、ケアが出来るようになった。

《人間関係》
★周りの意見に合わせたり、人の目を気にして人と接することが多かったのが、
周りの目を気にせず自分が感じた事を想いのままに伝えるようになり、友達との時間が楽しくなった。

★子供達に自分の感情で叱ることもあり、喜怒哀楽の感情の変動が大きく、子供に寄り添えずに自分を責めていたけど、
幼少期まで遡り自分のテーマを見つめたことで、母と子の関係性に光を持てた。

★子供と過ごせる限られた時間を大切に過ごせるようになり、家族の時間に笑顔が増えた。

 

《健康面》
★以前は急に頭痛があり、薬を飲んで休養というパターンを繰り返していたが、
体調を崩す事が減り、体調を崩す前に自分の身体を労ることを大切にできるようになった。

 

《金銭面》
自分を満たすために何も考えずに物を買っていたけど、今は本当に欲しいものにお金を使えるようになり、後悔なく大切に物を使えるようになった。

 

 

 

 

 

 

「自分が本当に望んでいることを知れて、本当の意味で人生が充実する講座です！」

C.Kさん　医療関係

 

 

実践講座6ヶ月の感想

とてもとても濃い時間でした。
一つテーマを乗り越えたと思った瞬間にもう次のテーマ。
思ってもいなかったテーマも出てきて、こんなに自分のことを考えて、自分と向き合う時間は今までなかったのでは?と思います。

 

色んな感情がどんどん出てきて、でも一緒に講座を受けている仲間がいたので、最後まで講座を受けることができました。
この講座とあのタイミングで出会えて、飛び込んで、本当によかったと思います。

 

これからも色んなテーマが来るとは思いますが、イロココチャを知ったこと、自分の整え方を知ったことは、
私のこれからの人生においてとても大事なものになりました。

 

自分の人生を本当の意味で充実させることができます。周囲からの評価とかではなく、自分自身の評価軸で。本当にありがとうございました。

 

 

講師の宇藤紫野って？
・とっても優しいけれど、愛情を持って厳しくしてくれる人。
・こちらが怒り(八つ当たり?)の感情を向けても、それを受け止めてくれて、その怒りの原因に向き合うように軌道修正をしてくれる人。
・嘘やごまかしはすぐにばれます(笑)

 

 

 

 

Before

・リーダーは決断して、ミスはしてはならず、人には頼らず、全て自分で乗り越えていかなければならない、と思っていました。
そんな風に思っていたので、仕事は常に戦闘服のように鎧を着て戦っていました。
・その結果、自分の部下を監視するような状況を作り出し、部下もミスを恐れてドキドキしながら仕事をする環境を作っていたと思います。
・上司と部下という関係性について、どの程度まで踏み込んだ関係性を築くのかが課題でした。

 

 

After

《生き方》

★うつ状態になる人や、自死を選ぶ人が私の周囲にあまりにも多く、そうなる前に少しでもそういう人たちを減らしたいと思っていることに気付いた。

★自分の人生の目的に気づき、部下の鬱の予防のため、イロココチャで「心を整える」ことを企画し、認定セラピスト・講師に向けて動いている。

 

《仕事》

★今まで男性性優位で働いてきましたが、これまで目指していたリーダー像と真逆が、私が本当に望んでいた形であることに気付いた。

★部下を監視するのではなく、見守りができるようになった。

★内側からの傾聴のスキルを知り、相手がこんなにも話してくれるのか、ということを知った。
部下と話しているときに、自然に自分から話をしてくれることが増えた。

★愚痴を聞かされることが多かったが、それが相手からの依存であり、私自身もその人を依存させていたということを知り、
その関係性をやめるように出来ている。

★相手を依存させる関係性ではなく、人を本当の意味でサポートすることを、しっかりと自分自身が理解できたことが大きな変化。

 

《人間関係》
★私は人に愛されていて、その愛を受け取っていいと思えるようになった。

★母親が私に感謝の言葉を言ってくれるようになった。「生きていてくれてありがとう」と。このように言葉にしてくれたことはなかった。

 

《自分自身・プライベート》

★理由なく自分のことが大嫌いでどうしようもなる時期があったが、その頻度が減ってきた。

★結婚は無理だろうと思っていたけど、自分の本当の気持ちが分かり、結婚を諦めず行動することにした。

 

 

 

 

 

 

「蓋をしていたことに気づかなかった深い感情を、癒して手放せました！」

T.Iさん　公務員

 

 

実践講座6ヶ月の感想

蓋をしていた様々な感情を受け入れることができたことは、大きな変化でした。
更に、これらの感情を見つめ、その時の悲しみや傷付きを癒して、最後は手放していくという体験ができました。
ここまでの変化があるとは、自分で驚いています。

 

以前の私であれば、これらの感情や、根底にある理由に向き合うことは到底できませんでした。

 

毎日、イロココチャの香りに包まれ、体と心をリラックスさせながら瞑想を続けて体や心が癒されたので、自然に受け止める準備ができたと思います。

 

 

 

 

Before

・管理職になってから、自分の判断に自信を持てず、周囲の評価も気になり、些細なことで落ち込み、焦ることが増えていました。
・考え方を変えなければ、気持ちを切り替えなければと頭では分かっていても、同じことの繰り返し。
仕事はやりがいがあるけど、気持ちがつらい、、、。
・自分を変えたい、変わりたい、管理職としても生き生きと働きたいと思い受講を決めました。

 

 

After

《生き方》

★何でも頑張りすぎて、自分自身を大切にできず、自分へのケアが不足していることが分かった。

★根底には、自分自身を十分に認めていないことや（自分への愛が足りないこと）、相手を十分に信頼して委ねられていないということに気が付いた。

★頭で考えていることと、心で望むことは違うということに気づけるようになった。

★悲しい時や泣きたい時は、心ゆくまで泣くことができるようになった。

★蓋をしていた様々な感情を受け入れることが出来たのが大きな変化。

★子供心、遊び心を大事にして、枠にとらわれず、自由で柔軟な発想で仕事に向き合ってみたいと思える。

★プライベートでは、夫婦でイロココチャの整えやソウルアートをやってみたい。

 

《仕事》

★仕事で落ち込むことがほぼなくなり、以前より周囲の評価が気にならなくなり、気持ちが楽になったことが、一番の収穫。

★管理職だからと気負いすぎず、自分らしいやり方でやればいいと思える。

★頑張らなくても、部下や同僚と自然にサポートし合う関係ができていて、幸せだなあと感じている。

★長年の癖が手放せてきて、仕事での疲労感や残業が減った分、プライベートの時間をより楽しめるようになった。

 

《人間関係》

★人間関係でも、ゆったりした気持ちでコミュニケーションを図ることができている。

★家族、友人、職場の人への感謝の気落ちが強まった。

★家族や友人に対して、愚痴を言うことが自然に減り、楽しい会話が増えている。

★夫婦の会話は、より大切にするようになった。自分も夫も、感情を言葉にして伝えることが増えた。
夫への感謝の気持ちが強まった。　

　　　　　　　　

　　

 

 

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「在り方」は人生を変える vol.7
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発行日：2021年3月2日
著者：宇藤紫野（shino-sora）
発行元：shino-sora

 

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